{"id":8081,"date":"2021-10-14T07:11:00","date_gmt":"2021-10-14T07:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lajueya.net\/?p=8081"},"modified":"2021-11-04T22:33:56","modified_gmt":"2021-11-04T22:33:56","slug":"la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lajueya.net\/index.php\/2021\/10\/14\/la-felicidad\/","title":{"rendered":"La felicidad."},"content":{"rendered":"\n

Ainhoa Vallines Marques<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

 \u00bfSe trata de tu felicidad o de la de los dem\u00e1s?  <\/p>\n\n\n\n

 Muchas veces, los padres y profesores juzgan las actitudes de los alumnos y j\u00f3venes y sostienen que ya pasaron lo que nosotros estamos pasando, \u00bfpero en verdad ellos saben lo que estamos pasando?  <\/p>\n\n\n\n

 Los tiempos cambian y, con ellos, las personas y las costumbres. Hoy la mayor\u00eda de los adolescentes necesitan la aprobaci\u00f3n social para ser \u201cfelices\u201d ya que si lo que haces no es lo socialmente correcto no ser\u00e1s aceptado, pero si solo nos gui\u00e1semos por nuestra opini\u00f3n y actu\u00e1semos con el fin de alcanzar nuestra felicidad m\u00e1xima \u00bfser\u00eda todo m\u00e1s f\u00e1cil?  <\/p>\n\n\n\n

 Si solo haces un bachiller para contentar a tu familia o entorno \u00bfde verdad te est\u00e1s haciendo un favor a ti mismo? Todos los d\u00edas madrugas, te levantas sin gana y acudes a clase -\u00bfpara hacer feliz a los dem\u00e1s?- dejando de lado tu propia felicidad. \u00bfEsas eso lo verdaderamente correcto? \u00bfNo ser\u00eda preferible hacer algo que de verdad te guste, aunque tu entorno no est\u00e9 de acuerdo, porque al final el que va a tener que vivir toda la vida con ello eres t\u00fa, no los dem\u00e1s?.  <\/p>\n\n\n\n

  Cada vez que vayas a hacer algo importante piensa \u201cEsto lo estoy haciendo para mi o para los dem\u00e1s<\/em>\u201d. <\/p>\n\n\n\n

 Este texto es una reflexi\u00f3n sobre situaciones cotidianas que todos pasamos y acabamos normalizando, pero tienen una gran repercusi\u00f3n social ya que tales procesos conllevan una gran presi\u00f3n que se acaba convirtiendo en ansiedad, depresi\u00f3n o incluso en trastornos m\u00e1s graves.  <\/p>\n\n\n\n

 Un porcentaje significativo de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola es diagnosticada cada a\u00f1o de alg\u00fan cuadro depresivo, y aunque los indicadores disminuyen \u00faltimamente, es imprescindible saber sobrellevar la presi\u00f3n social y que predomine nuestra opini\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n

\u00abRespecto a 2014, se reduce dos puntos la prevalencia de cuadros depresivos en la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola (7,4% en 2014 frente a 5,4% en 2020). Casi un mill\u00f3n de personas presenta cuadros depresivos mayores y algo m\u00e1s de un mill\u00f3n presenta cuadros depresivos de menor severidad. La incidencia en las mujeres es el doble que entre los hombres, siendo los m\u00e1s afectados en ambos casos quienes se encuentran imposibilitados para el trabajo\u00bb (1)<\/p>(1) La salud mental en la pandemia. Lo que dicen las encuestas<\/a>. Instituto nacional de Estad\u00edstica, Cifras INE. Bolet\u00edn Oficial del Instituto Nacional de Estad\u00edstica.<\/cite><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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